Online yogatimer med Aud Amiti
Kundaliniyoga på Zoom mandager kl 18.30 -19.45.
75 nydelige minutter med Kundaliniyoga, dyp hvile, pust og meditasjon.
Nytt 10 ukers kurs starter 12. august.
Fordeler med Yoga på Zoom:
- Du kan være i pysjen eller i den gamle joggebuksen din og du kan ha kamera av om du vil.
- Mikrofonen din er av så du kan puste tungt, synge med på mantra og lage de lydene du vil uten at noen hører deg.
- Du trenger ikke bruke tiden din på å komme deg til timen. Bare trykk på Telefon/Ipad eller Pc-en og du er der.
- Har du barn eller andre i huset (hund? samboer?) Ta de gjerne med.
- Ny på Zoomyogatime? Du lærer kanskje noe nytt og får en ny opplevelse i livet. Spør meg om du trenger hjelp til det tekniske.
Investering: Kr 1400 for medlemmer i Livskraft Yoga portalen. Kr 1650 for ikke - medlemmer.
Kontakt meg på e-post [email protected] for påmelding.