Holistisk Yogareise og Medisinsk helsereise

til Alicante

Nokre stader kviskrar forsiktig 
 andre vekkjer alle sansane dine pÄ éin gong.

No kan du bli med pĂ„ ei reise som er skreddarsydd for kvinner som vil kome heim til seg sjĂžlve — gjennom bevegelse, natur, stillhet og sĂžsterskap.

Velkomen til vÄr Holistiske yogareise til Alicante!

Du kan og vera med oss 18.- 25. april pÄ Medisinsk yoga helsereise. Opplegget er det same, berre at pÄ denne reisa fÄr du og Medisinsk Yoga kvar dag. 

☀ Me har funne den perfekte staden: ein vakker villa i det bĂžlgande landskapet, omgitt av uendeleg himmel og rein ro. Her skal vi bu i lag, le og dele, midt i vill skjĂžnnhet og helande natur.

Dette kan du glede deg til:
🌾 Morgonyoga som friskar deg opp, kveldsyoga som roer deg ned
☀Saltvassbasseng og saltvasskjelder som lindrar kropp og sinn
🌿 Djupe pust og meditasjon
đŸ€Kakaoseremoni
 ☀Valfri massasje og yogaterapi*
đŸ„— Tre mĂ„ltid kvar dag med nĂŠrande, vegetarisk mat laga av lokale kokkar
Â đŸŒ»Utflukter til naturspa og fjellstiar — tid til bĂ„de stillhet og eventyr
✹ Fellesskap, refleksjon og den djupe kvilen du ikkje visste du lengta etter

*Massasje har ein liten ekstra kostnad og betales direkte til massĂžren.

Dato: 5.–12. september 2026
Pris: kr 14444 (inkl. delt rom, alt program og alle mÄltid)

Me er to erfarne yogalĂŠrarar som held rom for deg — med varme, nĂŠrvĂŠr og magiske stunder. I tillegg har vi med Frode GĂ„sland, ein vis og jordnĂŠr vert som delar av si livsreise og skapar eit trygt og autentisk rom for alle.

Program:
LĂžrdag: Velkomst, middag, kveldsmeditasjon
Sþndag–fredag: Yoga morgon og kveld, workshops, utflukter, kakaoseremoni, refleksjon og fellesskap
Fredag kveld: Avskjedsmiddag og mantrasong

💌 PĂ„melding: Send e-post til [email protected]
Flybillett kjem i tillegg (Norwegian har ofte gode kampanjar!).
Plassane gÄr raskt, og me har berre fÄ ledige rom.

Kjenner du at kroppen din seier JA?
Send oss ein e-post no — ingen stress, berre ei open dþr inn til deg sjþlv.

Â